Eine bewusste, ausgewogene Ernährung kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, den Hormonhaushalt zu unterstützen und die Beschwerden zu lindern. Doch worauf sollte man achten?
Die Umwelt und die Stoffe, denen wir täglich ausgesetzt sind, können eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und dem Verlauf von Endometriose spielen.
Die Umwelt und die Stoffe, denen wir täglich ausgesetzt sind, können eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und dem Verlauf von Endometriose spielen.
Stoffwechselreset: Neustart für Ihren Körper
Fühlen Sie sich oft müde, nehmen trotz aller Bemühungen nicht ab oder haben das Gefühl, dass Ihr Stoffwechsel „schlappmacht“? Ein Stoffwechselreset könnte genau das Richtige sein, um Ihrem Körper wieder in Schwung zu helfen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Doch was bedeutet das genau, und wie funktioniert ein solcher Neustart?
Schon lange weiß man: Anhaltende Belastungen machen auf Dauer krank. Warum aber wirken sich dauerhafte Belastungen so massiv auf den Körper aus? Und weshalb leiden besonders häufig Frauen unter stressbedingten Erkrankungen?
Du bist, was du isst – diese Weisheit gilt nicht nur in jungen Jahren. Denn gerade mit zunehmendem Alter beeinflusst die Ernährung die Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig. Dabei stellt der Körper eigene Ansprüche, und das Was und Wieviel verändern sich