Artikel mit dem Tag "Ernährung"



Endometriose und Ernährung
Eine bewusste, ausgewogene Ernährung kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, den Hormonhaushalt zu unterstützen und die Beschwerden zu lindern. Doch worauf sollte man achten?

Umweltgifte und Endometriose
Die Umwelt und die Stoffe, denen wir täglich ausgesetzt sind, können eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und dem Verlauf von Endometriose spielen.

Endometriose und Stress
Die Umwelt und die Stoffe, denen wir täglich ausgesetzt sind, können eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und dem Verlauf von Endometriose spielen.

Stoffwechsel Reset: Neustart für Ihren Körper
Stoffwechselreset: Neustart für Ihren Körper Fühlen Sie sich oft müde, nehmen trotz aller Bemühungen nicht ab oder haben das Gefühl, dass Ihr Stoffwechsel „schlappmacht“? Ein Stoffwechselreset könnte genau das Richtige sein, um Ihrem Körper wieder in Schwung zu helfen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Doch was bedeutet das genau, und wie funktioniert ein solcher Neustart?

Nur die Ruhe
Schon lange weiß man: Anhaltende Belastungen machen auf Dauer krank. Warum aber wirken sich dauerhafte Belastungen so massiv auf den Körper aus? Und weshalb leiden besonders häufig Frauen unter stressbedingten Erkrankungen?

Gesundheit geht durch den Magen
Du bist, was du isst – diese Weisheit gilt nicht nur in jungen Jahren. Denn gerade mit zunehmendem Alter beeinflusst die Ernährung die Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig. Dabei stellt der Körper eigene Ansprüche, und das Was und Wieviel verändern sich

Versteckt in vielen Lebensmitteln
Was haben Weißkrautsalat, Saucenbinder, Cranberries und Leberwurst gemeinsam? Sie alle enthalten Zucker, und das oft in erheblichen Maßen.